自然食品の現状

いつもなんとなく胃が重くて食欲がわかない、おなかはすいているのに食べたいものがない、というような自覚症状がある人も多いと思います。そういう人でも健康食品である青汁を飲み始めると、食欲がわいてきます。特にごちそうではなくても、「食べたい」と感じて、とてもおいしく食べることができるようになります。季節に関係なく、もりもり食べられるようになるので、夏やせなどもなくなり、やせすぎの人は健康的に体重が増えていきます。興味深いのが、食べ物の好みが変わってくることです。主食では白米より玄米、つきの少ない米、麦、豆、いも類などを好んで食べるようになり、レバーや小魚なども好きになっていきます。また、野菜類も、生野菜をすすんで食べるようになります。味つけも、こってりした濃いものではなく、あっさりした薄味をおいしく感じるようになり、なかには調味料を一切必要としなくなる人もいます。また、菓子類や酒、タバコもあまり□にしたくなくなります。

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